Нарциссизм глубоко разрушителен для каждого, кто подвержен его искажениям, ярости и манипуляциям. Как распознать нарцисса среди близких, как строятся взаимоотношения в нарциссической семье, каковы проблемы со здоровьем, связанные с «нарциссическим насилием»?
«Нарцисс в вашей жизни» — всестороннее, актуальное и доступное руководство, которое поможет вам понять травму «нарциссического насилия», преодолеть циклы травм в будущем и продолжать движение вперед.
Джули Л. Холл — журналистка и консультант, которая работает с жертвами нарциссического насилия, она не понаслышке знает о последствиях издевательств со стороны нарциссов. Опираясь на личный опыт, автор смогла разобраться в паттернах, которые проявляются в нарциссических семьях.

В своей книге Холл рассказывает, как может влиять на семью нарциссизм одного из её членов —  родителя, супруга или ребёнка. Она описывает различные типы нарциссического поведения и то, как каждый из них приводит к нарушению границ, переиначиванию фактов, искажению восприятия, нападкам на «Я-концепцию», путаному пониманию реальности, серьезным проблемам со здоровьем.
Холл наглядно иллюстрирует техники, благодаря которым нарциссы получают желаемое от других, не принимая при этом никакой ответственности за своё поведение. Это изоляция, искажение реальности, контроль над чужими мыслями, газлайтинг, террор. Кроме того, она рассматривает типичные реакции членов семьи на манипуляции нарцисса и долгосрочные последствия, к которым приводят эти паттерны в сфере здоровья, эмоционального благополучия, принятия жизненно важных решений. Примеры нарциссического поведения и его влияния на членов семьи, принципы семейных правил и ролей, истории из жизни пострадавших помогают лучше понять масштабы нарциссической эксплуатации и манипуляции. А стратегии, предлагаемые членам семьи, применимы на практике и основаны на принципах сочувствия к ним.

Вы узнаете, как:
— Выйти из отношений, которые приносят эмоциональную, а иногда и физическую боль.
— Уберечь детей от воздействия родителя-нарцисса.
— Правильно общаться с подобными людьми, когда ваш выбор — жить вместе.

Эта книга для вас:
— Если вы росли с нарциссом или зацикленным на себе родителем.
— Если вы вступили в брак с харизматичным, но властным и требовательным человеком.
— Если вы никак не можете выяснить, почему ваш партнер, который раньше делал столько комплиментов, теперь не видит в вас ничего хорошего.
— Если вы отчаялись понять, как ваш любимый человек может быть таким мелочным, высокомерным, придирчивым, жестоким и эгоистичным, когда вы проявляете заботу, чуткость и доброту.

Холл, Джуди Л.
Нарцисс в вашей жизни: как заявить о своих правах и восстановить личные границы: [16+] / Д. Л. Холл ; пер. Е. Бирюзовая. — Москва : Бомбора : Эксмо, 2021. — 440 с.

Экземпляры всего: 2 — СЭ (2)